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點樣控制唔好「溝上癮」?2026 克服頻繁交易既心理

好多散戶都有「溝上癮」既問題,呢篇文會教你點樣克服呢個心理。

Algo Lab Team發布於 2026-05-10 08:00

重點摘要

「溝上癮」既根源係FOMO心理:驚錯過機會,但呢種心理往往導致高買低賣。

點解會「溝上癮」?

心理因素

  1. FOMO — 驚錯過機會
  2. 損失厭惡 — 唔想做任何「錯過」既事
  3. 過度自信

點樣克服?

方法一:設定冷却期

每次想買既時候,等24-48小時先決定。

方法二:問自己三個問題

  1. 呢個投資同我既系統符合嗎?
  2. 我係咪因為驚錯過而買?

方法三:減少睇價既次數

每日最多睇一次價。


總結

克服「溝上癮」既方法:

  1. 冷却期
  2. 三問法
  3. 減少睇價
  4. 接受錯過
#溝上癮#頻繁交易#投資心理

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